Көптеген факторлар адамның ояту қабілетіне әсер етеді, соңына дейін жыныстық қатынасқа түседі, ал эякуляция, өйткені потенциал өте нәзік нәрсе. Кейбіреулер мықты жыныстың өкілдері қартайғанға дейін жақындыққа айналды, ал кейбіреулері тіпті жас кезінде де, тіпті жас кезінде де, аптасына екі рет жыныстық қатынасқа түседі және мұны қолайлы деп санайды. «Ерлердің күші» дегеніміз не және жыныстық белсенділікке кері әсерін тигізеді?
Потенциалға қатысты мәселелер артық салмаққа байланысты
Бұл жай ғана физикалық қиындықтар емес, бірақ артық салмақ қалыпты жұмысқа және позицияларды өзгертуге кедергі келтіреді, ал бұл позициялардың өзгеруі және бұл сапалы жыныстық қатынаста үлкен маңызы бар. Семіз ерлердің денесінде әйел гормондарының эстроген деңгейі өседі, бірақ бұлшықет өсуін арттыратын, бірақ бұлшықет өсуін тездететін тестостеронның концентрациясы, дене күші мен төзімділікке жауап береді, ең бастысы, физикалық жақындыққа ұмтылыстар мен қабілеттілік дәрежесін анықтайды, азаяды. Сондықтан ер адамдар әйелдер сияқты салмақ жинайды - олардың ішіне және кеуде өседі, иықтары олардың бөкселерінен аз болады.
Егер ер адам оның сыртқы келбеті тым кешікпесе де, ол оның денесінде ішкі гормоналды процестерді елемей алмайды. Мұнда тыныс алу, терлеу, терлеу, жүрек ырғағы, жүрек соғысы және инсульт қаупі бар, ал сурет толығымен күйзеліске ұшырайды. Сондықтан, артық салмаққа байланысты потенциалға қатысты проблемалары барлар үшін олардың диеталары мен болашақ өмірі туралы ойлану керек.
Газдалған сусындар, соя және попкорн - олар ерлерде потенциалға қалай әсер етеді?
Бізді газдалған тәтті сусындарды ішкенде бізді күткен барлық қауіптер туралы білетін сияқты. Олар тіс эмальын жояды, кальцийді сүйектерден жуыңыз, сонымен қатар артық салмақ жинауды тудырады, бірақ олардың денедегі броминаның жиналуына әкеледі, олар потенциалдың азаюына әкеледі, ал ұзақ мерзімді, бедеулікке әкеледі. Сондықтан, бұл сурет розы болып көрінбейтін барлық адамдар өздері тұтынатын газдалған сусындардың мөлшерін азайтып, тіпті оларды жемістер мен көкөністердің табиғи шырындарының пайдасына мүлдем бас тартуы керек.
Соя сперматозогенезге тікелей әсер етеді, сперматозоидты шығаратын. Мәселе мынада, оның құрамында Isoflavones бар, олар олардың құрылымында әйел жыныстық гормондар эстрогендеріне ұқсайды. Артық салмағы тек соя негізіндегі өнімдердің теріс әсерін арттыра алады. Бірақ олардың фигураларына шағымданбаған сорттардың өсірушілері уақыттан бұрын босаңсуы керек. Олардың көпшілігі бұлшықет массасын, көбінесе надандықтан немесе ақшаны үнемдеу үшін стероидтерді алады, немесе ақшаны үнемдеу, төмен сапалы соя өнімдерін сатып алу. Нәтижесінде ер адамдарда потенциал зардап шегеді және өзін-өзі бағалаумен бірге.
Попкорнға келетін болсақ, майды ләззат алуды ұнататын зиянсыз емделетін бұл зиянсыз ем құрайды, бұл майды сыртқа шығару үшін жабыспайтын химикаттармен қапталған сөмкелерге орналастырылған. Денеде жинақталған кезде олар потенциал, бедеулік және тіпті пробалық қатерлі ісік ауруымен байланысты тудырады. Сондықтан, сіздің қызыңызбен кинотеатрға барған кезде, дәмді десертті өзіңіз дайындаған дұрыс немесе оны алма чиптерімен алмастырған дұрыс, бұл өте дәмді және сау. «Ер күшке» тағы не теріс әсер етуі мүмкін? Денеде мырыштың болмауы. Егер сіз теңіз өнімдерін ұнатпасаңыз, жаңғақтарды жемеске, какао ішпеңіз және пісірілген тауарларға арналған күнжіт мен асқабақ тұқымын ұнатпаңыз, содан кейін сіздің талғамыңыздың қалауыңызды қайта қарау уақыты келді.
Мырыш - бұл эндокриндік және репродуктивті жүйелердің реттегіші, ерлердің маңызды элементі. Ол простата безін тестостерон шығарады және эректильді функцияны, эфирилді функцияны, эякуляциялау және ойлау қабілетін арттырады. Жақсы потенциал алғысы келген адам рационындағы мырышқа бай тағамдардың үлесін арттыруы керек.
Нашар әдеттер - бұл кедей потенциалдың басты кемшіліктері
Енді көптеген темекі шегушілер мен ішімдіктер күліп, бір стақан немесе екі нәрсе мас болғанын тек тілек пен құмарлықты арттырады деп айтады, бірақ махаббат жасағаннан кейін темекі шегу жазғы жылудан кейін таза ауаның тынысы сияқты. Бірақ бұл әрқашан осылай болады дегенді білдірмейді. Темекі түтініндегі улы түтін адам денесінде жиналады, барлық органдар мен жүйелердің жұмысын бұзады, және негізгі белсенді ингредиент, яғни, никотин, қан тамырлары мен қан айналымы, ол потенциалға және потенциалға теріс әсер етеді.
Алкогольге келетін болсақ, көптеген ер адамдар оны кеудеге қабылдағаннан кейін, олар бірден қолданады, бірақ олар жақын қарым-қатынасқа деген ұмтылыс, бірақ сенбілікке байланысты сіз бастаған нәрсені аяқтауды армандай аласыз - эякуляция пайда болмайды және пайда болмайды. Болашақта эрекциямен проблемалар туындайды, ал потенциал біртіндеп жоғалады. Этил спирті де сперматозоидтардың қозғалғыштілігіне кері әсерін тигізеді. Олардың бар екендігі, бірақ бәрі бірдей ұрықтандыруға дайын емес. Егер біз дәрі-дәрмектер туралы сөйлесетін болсақ, онда мұнда жағдай одан да жаман, өйткені бұл жаман әдеті бар тұлғаның тозуы және физикалық шаршау, тіпті тезірек.
Ұйықтауда қиындық бар ма? Ұйқының болмауы, жыныстық әлсіздік себептерінің бірі ретінде
Бүгінгі өмірдің жылдам қарқыны және адамзаттың пайдасын іздестіру қазіргі заманғы ер адамдардың күнделікті өміріне өздерінің іздерін қалдырады. Олар өз отбасыларын өз отбасыларын қамтамасыз ету үшін көп ақша табуға тырысады, олар қажет болғанша, дұрыс демалу үшін аз уақыт жұмсартады. Нәтижесінде жүрек жеткіліксіздігі, невроз, қант диабеті және т.б. Бангальды шаршау ер адамдарда потенциалға жақсы әсер етпейді; Оның үстіне, ұйқының тұрақты жетіспеуі кортизол концентрациясының жоғарылауы және жыныстық гормондар өндірісінің төмендеуін тудырады.
Ұйқының сапасын төмендететін апноэ немесе түнгі түсірілім бар, бұл ұйқының сапасын төмендететін, эректильді дисфункциядан зардап шеккендердің клиникалық дәлелденген, бұл ұйқының жетіспеуіне шағымданбағандарға қарағанда жиі кездеседі.
Стресс және төмен өзін-өзі бағалау
Потенциалға қатысты мәселелердің себептері қандай болса да, олар әрдайым жақындық пен өз-өзіне күмәнданудан қорқады, бұл қазіргі жағдайды одан әрі ушықтырады. Жақын өмірден ләззат алудың орнына, еркектерден ләззат алудың орнына, қазір ер адам, содан кейін оның төменгі бөлігінен қарап, үнемі өзімшіл бе, менің серіктесімнен көңілім қалды ма, жоқ па, соны ойлайды. Мұндай сыйақы ләззат деңгейін төмендетеді, ал егер әйелдің әлі де жоқ болса, бірақ керісінше, қорлас, қорлас, немесе одан да жаман, одан да жаман, содан кейін, сіз жақсы потенциал туралы ұмытып кетуіңіз керек.
Егер мұнда созылмалы стресс, жұмыстағы қиындықтар, жұмыстағы қиындықтар, бізге жақын адамдар арасында түсінбеушілік, шеңбер жабылады. Ер адам өз проблемасымен жалғыз қалады және жол таба алмайды. Сондықтан, мұндай нәзіктік ер адамдарда потенциал ретінде оның құлдырауын қоздырған жағымсыз факторларды міндетті түрде алып тастауды талап етеді.